何事も習慣にならないと忘れてしまうものである。 とかの偉人は言ったとか言わなかったとか。 昨夜は体育館でバドミントン。 何かガチ過ぎてアウェイ過ぎて。 でもやったったけど。 30分だけ運動して2時間飲んだ。 完全にプラマイプラス。 今年のバレンタイ…